За Терапията


 

Какво представлява терапията

Много хора, които обмислят среща с психотерапевт, се питат едно и също нещо – какво всъщност се случва по време на една такава среща.

Помня много добре момента, когато за първи път прекрачих прага на кабинета на моя психолог преди повече от 17 години. Бях доста притеснен. Вратата се отвори и оттам се подаде усмихнат човек, чиято приветливост ме накара постепенно да се отпусна.

Хората, които идват при мен, често се чувстват по същия начин. Те са притеснени, не знаят откъде да започнат разказа си и не са сигурни какво да очакват.

Какво да очаквате при срещата си с мен

На първо място трябва да знаете, че притеснението е напълно нормално. За мен приятелската и спокойна атмосфера е изключително важна.

Първата ни среща винаги е опознавателна. В нея целим да се опознаем, да поговорим за проблемите, които ви пречат да се чувствате добре, и да обясня как протича самата работа.

Ще ви запозная по-подробно с начина, по който работя, и заедно ще начертаем план за действие.

Лично аз обичам първо да се захващам с най-проблематичната част от притесненията на клиента. Това позволява често още в първите срещи да се постигне осезаемо облекчение.

Как да запишете среща

Ако чувствате, че тревожността и проблемите започват да влияят на живота ви, можете да се свържете с мен, за да уговорим среща.

Телефон: 0988 71 36 68

Консултациите се провеждат в София и онлайн.






 

Коментари

  1. Здравейте.Бих искала да попитам при паник атака има ли скокове в кръвното налягане.При мен се случва нещо необяснимо.Случва се и в покой и по време на работа.Сърцебиене ,бързо покачване на кръвното в големи стойности,после започва да утихва..Това може да ми се случи веднъж или няколко пъти на ден.Нямам контрол над него и съм почти отчаяна.

    ОтговорИзтриване
  2. Здравейте. Да, при паник атака би могло да има повишаване на кръвното налягане.
    Когато говорим за стрес това е до някаква степен нормално състояние.
    Въпросът е, че колкото и да е нормално това състояние все пак е и реално.
    Целта тук не е да се обясни, колкото да се отстрани.
    Ако имате желание можете да се свържете с мен по телефона, за да ми обясните какво точно се случва. 0988 713 668
    Поздрави Т.Добрев

    ОтговорИзтриване
  3. Казвам се Ивануша.От Русе съм.Желая да се чуя с вас.Моля кажете ми утре кога е удобно да ви се обадя.

    ОтговорИзтриване
  4. Приятно ми е Ивануша. Русе е страхотен град. Може да ми звъннеш утре между 10:30 и 11:30 или вечерта.

    ОтговорИзтриване
  5. Здравейте, казвам се Атанас и се боря с генерализирано тревожно растройство и паническо разстройство, което провокира фобии и избягване на определени ситуации. На медикаментозна терапия съм от 6 месеца и за това време, в следствие на промени в нея, два пъти се влошавам. Бих искал да направя консултация с вас и да започна терапия, която трябва да бъде онлайн. Моля пишете ми кога е удобно да ви звънна. Благодаря!

    ОтговорИзтриване
  6. Бих искала да направя консултация с вас която трябва да е онлайн

    ОтговорИзтриване
  7. Здравейте казвам се Ивелина .От Варна .Бих искала консултация с вас и да започна терапия,която да е онлайн.

    ОтговорИзтриване
  8. Здравейте Ивелина. Може да се свържете с мен на 0988 713 668 за да уточним графиците си и да Ви запишем час.

    Поздрави
    Т.Добрев

    ОтговорИзтриване
  9. Здравейте! Преди около 3 месеца ми прилоша на работа и се наложи да си тръгна. От тогава обиколих доста лекари-гинеколог,кардиолог,невролог,образна диагностика на коремни органи и гърди,ендокринолог. Всички ми казват,че нищо ми няма. От месец пулсът ми почти постонно е леко ускорен,кръвното ту високо,ту ниско,главата замаяна,често нямам апетит,краката ми са като гумени и ме е страх да изляза,защото си мисля,че ще ми прилошее. Усищам се напрегната. Искам консултация с вас,но съм от Варна и ще се наложи да е онлайн.

    ОтговорИзтриване
  10. Здравейте! Може да се свържете с мен на 0988713668.
    Щом сте посетили толкова много лекари и в крайна сметка нищо не са открили това е добра новина.
    Относно симптомите ви те се припокриват с множество симптоми на паник атака или друг вид тревожно състояние.
    Това, че сте от Варна не е особен проблем, тъй като работя и онлайн.

    Поздрави
    Т.Добрев

    ОтговорИзтриване
  11. Привет, предлагате ли онлайн консултации?

    ОтговорИзтриване
  12. Здравейте!
    Да, правя онлайн сесии

    Поздрави
    Т.Добрев

    ОтговорИзтриване
  13. Здравейте, казвам се Тихомира. С паник атаки и тревожност съм.Бях на терапия и дълго време бях добре, но от скоро нещата се сриват.Ще имате ли възможност да ме приемете на терапия.
    Аз живея в Люлин.Приемам го за знак.

    ОтговорИзтриване
  14. Здравейте Тихомира! Да, ще мога. Звъннете ми за да се уточним.

    ОтговорИзтриване
  15. Здравейте интересувам се от онлайн консултациите. Прекарах някакъв вирус който отключи панически страх, . Ходих на психиатър и имам схема за започване на антидепресанти, още отлагам и ми се иска да се справя без тех. Има ли начин според вас?

    ОтговорИзтриване
  16. Здравейте! Разбира се, че има начин. За жалост понякога се случва при тежък вирус.
    Когато решите ми се обадете и ще обсъдим възможностите.

    Поздрави
    Т.Добрев

    ОтговорИзтриване
  17. Здравейте ,мой близък от 3 год.е с тревожност.От 2 г е на антидепресанти,но доста често получава панически кризи.От една година е на легло.Постоянно се оплаква от различни болки.Посетили сме нужните лекари кардиолог защото го стяга сърцето,гастроентеролог защото има болки в корема.Питането ми е как да му помогна като не иска да посети психиатър.Бил е и скоро в психиатрия.

    ОтговорИзтриване
  18. Здравейте! Коментарът ви е попаднал в папка СПАМ поради някаква причина и успях едва днес да видя това.

    Ако брат Ви страда от паник атаки не е било нужно да бъде в психиатрия освен ако няма друго придружаващо състояние.
    Информацията, която давате е доста оскъдна.
    Позвънете ми за да можем да обсъдим ситуацията и да намерим най-добрия вариант.

    Поздрави Т.Добрев

    ОтговорИзтриване

Публикуване на коментар